Siłownie zewnętrzne z instruktorem | www.torun.pl

Sport

Siłownie zewnętrzne z instruktorem

Na terenie siłowni zewnętrznych New Age Fit i StreetWorkout oraz na placu „Topolowy Ludzik” od maja do końca września 2018 roku można poprawić swoją sprawność pod okiem wykwalifikowanych trenerów.

Na siłowniach zewnętrznych StreetWorkout (trzy lokalizacje: przy ul. Niesiołowskiego, Inżynierskiej i Szosie Bydgoskiej) zajęcia odbywają się w dwóch kategoriach wiekowych: masters (powyżej 65 lat) oraz rodziców z dziećmi. Ćwiczenia są realizowane w 25-osobowych grupach dwa razy w tygodniu, podobnie jak w siedmiu siłowniach New Age Fit.

Na placu „Topolowy Ludzik” (pomiędzy ulicami Długą, Hurynowicz i Szosą Chełmińską) od 9 maja do 5 października animatorzy dwa razy w tygodniu prowadzą zajęcia dla dzieci i młodzieży (m.in. gry i zabawy podwórkowe, ćwiczenia z piłką nożną) oraz dla seniorów.

Wszystkie zajęcia są bezpłatne.

Zadania są finansowane z budżetu partycypacyjnego oraz Gminy Miasta Toruń.

Plan zajęć:

New Age Fit (do 30 września):
- ul. Niesiołowskiego (na skrzyżowaniu z ulicą Bukową): poniedziałki i czwartki w godzinach 14:00-15:00
- ul. Wyszyńskiego: poniedziałki i czwartki w godzinach 15:30-16:30
- ul. Inżynierska: wtorki i czwartki w godzinach 17:00-18:00
- Park 1000-lecia: poniedziałki w godzinach 18:30-19:30, środy w godzinach 14:00-15:00
- Szosa Bydgoska: wtorki i piątki w godzinach 14:00-15:00
- ul. Przedzamcze: poniedziałki i piątki w godzinach 15:30-16:30
- ul. Solankowa: poniedziałki w godzinach 17:00-18:00, środy 15:30-16:30

StreetWorkout:

Plac do ćwiczeń przy ulicy Niesiołowskiego:
- maj (7, 14, 21, 28): godz. 9:00 – masters (65+), godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (6, 13, 20, 27): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00  - rodzice z dziećmi/młodzież
- lipiec (7, 14, 21, 28): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (6, 13, 20, 27): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (5, 12, 19, 26): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzice z dziećmi/młodzież

Plac do ćwiczeń przy ulicy Inżynierskiej:
- maj (9, 16, 23, 30): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (2, 9, 16, 23, 30): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- lipiec (2, 9, 16, 23, 30): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (1, 18, 15, 22, 29): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (1, 8, 15, 22, 29): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież

Plac do ćwiczeń przy Szosie Bydgoskiej:
- maj (12, 19, 26): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- czerwiec (4, 11, 18, 25): godz. 9:00 – masters, godz.10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- lipiec (4, 11, 18, 25): godz. 15:00 – masters, godz. 16:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- sierpień (4, 11, 18, 25): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież
- wrzesień (3, 10, 17, 24): godz. 9:00 – masters, godz. 10:00 - rodzicie z dziećmi/młodzież

Topolowy Ludzik:
Od 9 maja do 5 października:
- w każdą środę: seniorzy w godzinach 10:00-12:00
- w każdą środę i piątek: młodzież i dzieci w godzinach 16:30-18:30

 

Najczęściej czytane aktualności

  • Dzieci z PM nr 13 z upominkami od WGK
    Eko
    Dzieci z Przedszkola Miejskiego nr 13 wzięły udział w inicjatywie zbiórki zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego. Przez trzy dni zbierały śmieci, które następnie zostały poddane recyklingowi w profesjonalnym zakładzie przetwarzania. Akcja podsumowana została 13 maja 2021 r.
  • Na zdjęciu widać żłóto-niebieski tramwaj
    Miasto, MZK
    W związku z koniecznością wyłączenia sieci trakcyjnej w ul. Broniewskiego na odcinku od ul. Sienkiewicza do Reja, od nocy 17/18.05 do nocy 20/21.05 2021 r. wstrzymane zostanie kursowanie tramwajów linii nocnych 1N i 3N.
  • Na zdjęciu widać dwóch żołnierzy biegnących z bronią po terenie poligonu
    Miasto
    Od 14 do 21 maja 2021 roku na toruńskim poligonie odbywają się ćwiczenia, podczas których będą wykonywane strzały artyleryjskie.
  • Grafika Ministerstwa Zdrowia - na niebieskim tle napis: od poniedziałku rusza rejestracja 16 i 17-latków na szczepienia
    Koronawirus, Miasto
    W najbliższy poniedziałek 17 maja 2021 r. rusza rejestracja na szczepienia osób, które ukończyły 16 i 17 rok życia.
  • Wizualizacja nowego budynku przy ul. Fortecznej
    Biznes, Miasto
    Kolejna inwestycja sektora magazynowo-biurowego w Toruniu. Już w lipcu 2021 ruszy budowa drugiej części kompleksu „Forteczna Park” w przemysłowej części tzw. Osiedla JAR – informuje Centrum Wsparcia Biznesu w Toruniu.
  • kosz na Bulwarze Filadelfijskim
    Eko, Miasto
    Wiosenna pogoda sprzyja spacerom na Bulwarze Fildadelfijskim. Skutkuje to także znacznym zwiększeniem ilości odpadów w koszach. By nie dopuścić do ich przepełnienia, będzie ich więcej i będą częściej opróżniane.
  • W szeregi toruńskiej policji wstąpiło 11 nowych funkcjonariuszy – w dniu 13 maja 2021 r. złożyli uroczyste ślubowanie.
  • Szkoła bogata w historie i aż 75-letnią tradycję w kształtowaniu młodych ludzi w zawodzie. Daje możliwości zdobycia obszernego praktycznego doświadczenia. Poniżej tegoroczna oferta Szkoły Gastronomiczno-Hotelarskiej w Toruniu.
  • Wyższe środki na dotacje sportowe o kwotę 495.000 zł - Rada Miasta Torunia podczas 30. sesji przyjęła zmiany w budżecie miasta na rok 2021.
  • W Toruniu w ciągu ostatniej doby potwierdzono 10 przypadków zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2. Trzy osoby zmarły w wyniku chorób współistniejących z COVID-19.
  • Miasto Toruń zdobyło 1. miejsce jako samorządowy Lider Komunikacji i Promocji w obszarze komunikacji pandemicznej - za całość komunikacji z mieszkańcami podczas pandemii.
  • W sobotę, 15 maja 2021 r. odbędzie się Maraton Wioślarski z Torunia do Bydgoszczy. Weźmie w nim udział dwanaście ósemek.
  • W piątek 14 maja w godz. 14:00-22:00 na terenie Torunia i powiatu toruńskiego prognozowane są burze z gradem - przestrzega Toruńskie Centrum Zarządzania Kryzysowego.
  • W niedzielę, 16 maja 2021 r. będziemy obchodzić 22. rocznicę śmierci Honorowej Obywatelki Torunia, prof. Wilhelminy Iwanowskiej. Przedstawiciele władz miasta złożyli w piątek, 14 maja wiązankę na grobie pani profesor na cmentarzu św. Jerzego.