Wiosną zadbaj o swoje zdrowie | www.torun.pl

Serduszko w kolorze ukraińskiej flagi - niebieski i żółty, poziomy pas.

Flaga Unii Europejskiej. Żółte gwiazdki ułożone w okrąg na niebieskim tle. Pod flagą napis Unia Europejska.

Wiosną zadbaj o swoje zdrowie

Miasto
Data publikacji: 04 kwietnia 2019
Autor: Adrian Aleksandrowicz
Ruszają zapisy do programu Qźnia zdrowia

Toruń rozpoczyna realizację autorskiego programu polityki zdrowotnej skierowanego do ok. 300 osób pn. Qźnia zdrowia – program wczesnego wykrywania nadwagi i otyłości wśród osób w wieku produkcyjnym po 40 r.ż. w Toruniu”.

Głównym celem programu jest zmniejszenie częstotliwości nadwagi i otyłości wśród osób w wieku produkcyjnym po 40 r.ż., zamieszkałych w Gminie Miasta Toruń. W okresie od kwietnia do grudnia 2019 r. uczestnicy programu pod kontrolą specjalistów będą walczyć o zdrowie tracąc zbędne kilogramy.

Program jest skierowany do:

  • mieszkańców Torunia
  • osób z nadwagą lub otyłością, BMI ≥ 25
  • osób ze zdiagnozowaną cukrzycą typu 2 – na podstawie zaświadczenia od lekarza
    o zdiagnozowanej cukrzycy
  • osób w wieku produkcyjnym: kobiety 40 – 60 lat; mężczyźni 40 – 65 lat

Realizatorem programu jest Miejska Przychodnia Specjalistyczna  w Toruniu, ul. Uniwersytecka 17. Zapisy na podstawie formularza zgłoszeniowego przyjmowane są w siedzibie Przychodni. Udział w programie jest bezpłatny!

Zapisy:

- mailowo : qznia@mps.torun.pl

 - telefonicznie:  od poniedziałku do piątku:

  • w godzinach od 08.00  do 14.00 tel.56/ 511 90 02 lub  575-040-510
  • w godzinach  14.00 – 18.00 tel. 575-040-510

-  osobiście:  od poniedziałku do piątku w godzinach od 08.00  do 14.00, gabinet 12, parter  budynek B

Uczestnicy programu będą korzystali z:

  • indywidualnych porad dietetycznych - każdy z uczestników skorzysta z 15 porad.
  • zajęć ruchowych  odbywających się dwa razy w tygodniu po jednej godzinie dla każdej 20-osobowej grupy
  • wykładów tj. po cztery dla każdej 40-60 osobowej grupy.
  • Warunkiem niezbędnym udziału w programie poza ww kryteriami jest złożenie formularza zgłoszeniowego- załącznik

Program koordynuje Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia.

Najczęściej czytane aktualności

  • Kultura, Miasto
    W dniu Święta Konstytucji 3 Maja toruński Rynek Staromiejski po raz kolejny stał się miejscem szczególnych wydarzeń. - To najpiękniejsze i najradośniejsze polskie święto przeżywamy w samym sercu Torunia, na terenie Zespołu Staromiejskiego wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa Kultury UNESCO - podkreślił prezydent Torunia Michał Zaleski....
  • Kultura, Miasto
    Medale Thorunium, Statuetki Herbu Torunia, Statuetki Toruńskiego Flisaka oraz Medale Pamiątkowe Roku Mikołaja Kopernika zostały wręczone osobom zasłużonym dla miasta. Uroczystość odbyła się 2 maja 2024 r. w Ratuszu Staromiejskim.
  • Kultura, Miasto
    Koncert „Zaucha Serca Bicie” wieczorową porą zakończył toruńskie obchody Święta Konstytucji 3 Maja (3.05.2024 r.). Na scenie wystąpili wybitni artyści: Ania Karwan, Ewa Abart, Mateusz Wiśniewski, Dodo Jaszczyńska oraz Paweł Wolsztyński.
  • Miasto, Sport
    Toruński Apator pokonał (3.05.2024 r.) na Motoarenie drużynowego wicemistrza Polski Spartę Wrocław 52:38. Na Motoarenie zasiadło prawie 14 tysięcy widzów.
  • Kultura, Miasto
    W Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej 2 maja 2024 r. w Centrum Kulturalno-Kongresowym Jordanki w Toruniu odbył się Koncert Prezydenta Miasta Torunia z udziałem Litewskiej Orkiestry Kameralnej i Lukasa Geniusasa, jednego z najbardziej ekscytujących i charakterystycznych artystów swojego pokolenia.
  • Kultura, Miasto
    Uroczystości z udziałem wojska i pełen licznych atrakcji piknik patriotyczny - w ten sposób Toruń obchodził w tym roku Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. - Biało-czerwonymi flagami zdobimy toruńskie domy, patrzymy na nie z dumą i z uznaniem dla dziedzictwa narodowego naszego miasta i kraju - mówił prezydent Torunia Michał Zaleski.
  • Na inaugurację tegorocznego festiwalu Probaltica na Rynku Staromiejskim w Toruniu wystąpiła jazzowa orkiestra Kaunas Bigbandas z naszego miasta partnerskiego - Kowna. Następnie, w rocznicę przystąpienia do UE muzycy z krajów bałtyckich spotkali się w Toruniu i wspólnie zagrali IX Symfonię L. van Beethovena wraz z Hymnem Unii Europejskiej.
  • 2 maja 2024 r. po raz 20. obchodzimy Święto Flagi Rzeczypospolitej Polskiej.
  • Na Rynku Staromiejskim odbyło się wydarzenie z okazji 20. rocznicy wstąpienia Polski do Unii Europejskiej, podczas którego licznie zgromadzeni torunianie i przybyli do Torunia goście wspólnie z Chórem Akademickim Uniwersytetu Mikołaja Kopernika odśpiewali hymn UE pt. „Oda do radości”.
  • Tuż przed majówką miasto uruchomiło w Toruniu fontanny miejskie. Wracają także widowiskowe pokazy wieczorne na fontannie Cosmopolis przy Fosie Staromiejskiej.
  • We wtorek 30 kwietnia 2024 r. w Komendzie Miejskiej PSP w Toruniu odbył się uroczysty apel z okazji przyjęcia obowiązków Komendanta Miejskiego PSP w Toruniu przez bryg. Sławomira Grudzińskiego.
  • Nowe podłogi i balustrady - zakończył się remont tarasu widokowego przy ul. Majdany.
  • Zachęcamy turystów i mieszkańców gmin ościennych do skorzystania z wygodnych, bezpiecznych i monitorowanych parkingów typu P&R. W Toruniu tego typu rozwiązania są zlokalizowane w dwóch miejscach – przy ul. Olimpijskiej 42 oraz Dziewulskiego 38 w Toruniu. W sumie do dyspozycji kierowców jest prawie 440 miejsc parkingowych!
  • Fundacja Studio M6 rozpoczyna blok szkoleniowo-doradczy dedykowany dla organizacji pozarządowych z województwa kujawsko-pomorskiego.